産後のママにおすすめ!抜け毛対策もできるおすすめのサプリメント情報

産後、ママの体内の栄養素はおっぱいに優先してもっていかれてしまうので、頭皮や髪の毛に栄養が運ばれにくくなり抜け毛が悪化してしまうことがよくあります。
母乳に栄養素を持っていかれてしまうことにプラスして、毎日の育児ストレスによってまたまた抜け毛が進行してしまいがち。

 

 

産後に減少してしまう栄養素は、できれば日々の食事から摂取できるのが1番理想的だけど、それってやっぱり難しい…(__)
そういうときにサプリメントが強い味方になってくれるんです!

 

 

抜け毛対策に必要な栄養素は「葉酸」「亜鉛」

産後の抜け毛対策にサプリメントを活用しようと検討しているのであれば、

葉酸

血行促進
細胞分裂や増殖を助ける
健康な髪に必要なたんぱく質を作り出す
良質な睡眠を招く
ストレスの緩和

 

亜鉛

髪の毛の元になるケラチンというたんぱく質を作る
(※髪の毛の90%はケラチンで出来ている)

 

 

 

がきちんと配合されているサプリメントを選んであげましょう。
この栄養素は抜け毛対策をする上で必須の栄養素となります。
また、抜け毛対策だけに限らず、授乳中に不足しがちな栄「鉄分」や「カルシウム」などの配合されているものがあればよりGOOD。
髪の毛だけでなく、体全体で不足しがちな栄養素をサプリで補えることで抜け毛以外の産後トラブルの緩和にもつながります。

 

 

 

 

産後の抜け毛に悩むママにおすすめのサプリメントとは?

上記の栄養素を含み、産後のママの体でも安心して飲むことができるサプリメントとして『マイナチュレサプリメント』をおすすめすることができます。

 

 

サプリメントには添加物が含まれている商品もあるけれど、
このマイナチュレは無添加なので産後のママにも安心安全。
以下の16成分が無添加です。
(合成着色料、合成保存料、防腐剤、防カビ剤、酸化防止剤、合成香料、甘味料、酸味料、乳化剤、膨張剤、光沢剤、増粘剤、安定剤、発色剤、結着剤、ゲル化剤)

 

私も試してみるのにあたって、
心配だったのでQ&Aをチェックしてみたところ…

基本的には妊娠中(授乳中)にお摂りいただいてもご心配はありませんが、念のためかかりつけの医師にご相談された上でお召し上がりください。


とありました。
大丈夫だろうと思いながら念のため先生に相談してみたところ、決められた量を守っていれば問題ありませんよといわれたので、安心して飲んでいます。

 

マイナチュレサプリのココがいい!

毛髪のための土台作りから作用してくれる

 

マイナチュレサプリメントには、髪の毛だけでなくそもそもの「健康」面からサポートしてくれる栄養素がたっぷり配合されていて、手軽に補うことができるので助かります。
健康な体がなければ、抜け毛対策どころではありませんからね…

 

1日3粒飲むだけで「葉酸」を240mg摂取できる

葉酸の摂取量の推奨量は1日240mgと言われています。
その推奨量をマイナチュレサプリメントを3粒摂取することでチャージすることができます。

 

1日3粒飲むだけで「亜鉛」の推奨量9mg中の4mgを摂取できる

亜鉛の摂取量の推奨量は1日9mg。
そのうちの4mgをマイナチュレサプリを3粒飲むだけでチャージすることができます。

 

 

美的ヌーボーや、ベルタ葉酸サプリなど色々なサプリメントを検討したけれど、
マイナチュレは無添加で母乳などに影響が出ないし、産後でデリケートになっている頭皮にも優しい成分で構成されているところが気に入っています。
もちろん、サプリメントだけに頼るのはよくないけれど、産後の抜け毛を深刻化させないためにも、体のためにもマイナスにはならないので、メリットの方が多いのは歴然です。
上手に活用して、体の中からの抜け毛対策&健康維持をしてみてください!


 

マイナチュレサプリメントの詳しい情報はコチラ

 

 

マイナチュレサプリメントはこんなママさんにおすすめ

  • 育毛剤によるケア習慣が根付かない人
  • 忙しくケアの時間がとれない人
  • 栄養素をバラバラではなく、まとめて効率的に摂りたい人

 

 

 

産後の抜け毛対策サプリメントを選ぶ際の注意点

産後の抜け毛対策としてサプリメントを選ぶときは以下の項目に注意して選んでくださいね。

  • 葉酸、亜鉛がしっかりふくまれている
  • 天然由来の成分でつくられている
  • 継続して購入できる価格帯なのかを確認する
  • 副作用などのリスクがある添加物は使用されていないか

 

サプリメントは直接体の中にとりこむこのなので、安心して飲めるものなのか?
を第一条件に、その次にきちんと抜け毛対策に力をかしてくれる栄養素が配合されているのか?をチェックして選ぶように心がけてください。

 

 

P.S
…そういったことを頭にいれて色々と検討した結果、わたしはマイナチュレサプリメントにたどり着きました。
産後の抜け毛がすごく酷かったですが、このサプリメントと育毛剤を使ってケアすることで半年程度で抜け毛が落ち着いてきましたよ^^
サプリメントを飲んですぐに抜け毛がなくなる!
とかいったミラクルなことは起こりませんが、コツコツ続けることで(飲むだけですが)ジワジワと改善されていくと思います。
いつまでも若いママでいるためにも、コツコツケア、頑張りましょうね!

 

 

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